PhysioFit am Schlossgarten Juliane Kaspar 05661-9241418
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Sabftes Rückentraining

 

Als Rückenschule werden Kurse bezeichnet, die Übungen und Informationen zur Verminderung oder Vorbeugung bei Rückenschmerzen vermitteln.

Ein Rückenschulkurs nach Dr. Alois Brügger findet in meiner Praxis statt.
Die erste Stunde beginnt mit einem 60- minütigen Informationsabend.

Der Kurs findet in 10 Kurseinheiten zu jeweils 75 Minuten statt.
Der Kurs richtet sich allgemein an Personen

  • mit besonderen Belastungen des Haltungs- und Bewegungsapparates
  • schwach ausgeprägter Muskulatur und Haltungsfehlern sowie
  • spannungsbedingten Muskel- bzw. Rückenproblemen.

Ziel ist es, die "schlechte" Körperhaltung im Alltag abzubauen und die "richtige" Körperhaltung neu zu erlernen.

 

Merkmale des Kurses:

  • Übungen zur Vorbeugung oder Verminderung von Rückenschmerzen
  • Richtige Körperhaltung im Alltag zu erlernen
  • Einsteiger sind hier jederzeit willkommen

 

Die Anmeldungen laufen ausschließlich über die AOK.



Terminvereinbarung

PhysioFit am Schlossgarten Juliane Kaspar
Vorderes Eisfeld 31
34212 Melsungen

 

Behandlung gewünscht?

Rufen Sie uns einfach an:

05661 9241418

 

Die Rezeption ist telefonisch 

Montag bis Freitag von 8:00 Uhr - 14:00 Uhr und 15:00 Uhr bis 17 Uhr besetzt.

 

Behandlungszeit ist

Montag bis Donnerstag von

8:00 Uhr - 20:00 Uhr

Freitag 8:00 Uhr - 18:00 Uhr

 

Der Gesundheitszirkel ist Montag bis Freitag von 8:00 Uhr - 20:00 Uhr und Samstag von 10:00 Uhr bis 13:00 Uhr

 

An Feiertagen ist die Praxis und die Trainingsfläche geschlossen.

 

 

 

 

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